睡眠不好可能是抑郁信号，抑郁症还可能有情绪低落、兴趣减退、自责自罪、认知功能损害、自杀观念和行为等表现。可通过症状自评量表、汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁问卷、蒙哥马利抑郁评定量表、医院焦虑抑郁量表等进行排查。
1. 情绪低落：这是抑郁症的核心症状之一，患者常常感到心情沉重、沮丧、悲伤，对周围的事物缺乏兴趣和热情，觉得生活没有意义。
2. 兴趣减退：对以往喜爱的活动，如运动、看电影、社交等失去兴趣，即使勉强参与，也无法从中获得乐趣。
3. 自责自罪：患者往往过分贬低自己，对自己的过去和现在充满自责，认为自己是家庭和社会的负担，甚至会产生罪恶感。
4. 认知功能损害：表现为记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、思维迟缓等，影响工作和学习效率。
5. 自杀观念和行为：严重的抑郁症患者可能会出现自杀的念头和行为，这是抑郁症最危险的症状之一，需要引起高度重视。
6. 症状自评量表：是一种常用的心理健康自评工具，其中包含了抑郁相关的条目，可以帮助初步筛查是否存在抑郁倾向。
7. 汉密尔顿抑郁量表：由专业医生进行评定，通过对患者的情绪、认知、行为等多个方面进行评估，较为全面地判断抑郁的严重程度。
8. 贝克抑郁问卷：主要用于测量抑郁的严重程度，题目简单易懂，适合患者自行填写。
9. 蒙哥马利抑郁评定量表：也是一种专业的评估工具，能够较为准确地反映患者的抑郁症状变化。
10. 医院焦虑抑郁量表：不仅可以评估抑郁症状，还能同时检测焦虑情绪，对于鉴别抑郁和焦虑有一定的帮助。
睡眠不好有可能是抑郁的信号，抑郁症有多种表现症状，这些症状会对患者的生活和健康造成严重影响。通过多种专业的抑郁症表现症状测试方法，可以帮助进行排查。如果怀疑存在抑郁症，应及时到正规医院的精神心理科就诊，以便早诊断、早治疗。常用的治疗药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但用药需严格遵医嘱。