减肥可以吃咸菜吗
减肥期间不适合吃咸菜，原因如下：
1、容易水肿：咸菜当中含有较多的盐分，盐分的主要成分是氯化钠，身体摄入过多的钠离子，会阻碍人体水分的正常排出，会让水分滞留在体内，出现水肿。
2、让食欲更旺盛：咸菜比较咸，吃咸菜会更加下饭，会不自觉摄入更多的主食。主食是碳水化合物，减肥期间要控制碳水化合物的摄入，如果吃过多的主食会让人长胖。而且摄入过多的盐会促进多巴胺的分泌，会让人在进食的过程中感到愉悦，从而吃下更多的食物。
3、扰乱代谢：吃过多的咸菜会影响水分和废物的排出，会影响身体的循环和代谢，时间长了会堆积过多的毒素和废物，不利于身体健康，不利于减肥的顺利进行。
4、促进胰岛素分泌：经常吃咸菜会促进胰岛素的分泌，因为饮食当中的盐含量过量了。如果身体分泌过多的胰岛素，身体会有一种错觉，那就是目前糖分储备不足，身体会继续储备糖分，过多的糖分会转化为脂肪，让人变胖。
期间不适合吃咸菜，最好能吃新鲜的蔬菜。新鲜的蔬菜含有维生素等营养物质，含有较多的膳食纤维，重点是盐分含量少，利于减肥。
溴隐亭是非特异性多巴胺受体激动剂,可以兴奋多巴胺D1D2受体,抑制催乳素的合成分泌.维生素B6作为辅酶在下丘脑中多巴胺转化时加强脱羟及氨基转移作用,和多巴胺受体激动起协同作用.所以溴隐亭可以和维生素B6一起服用.牛奶,鸡蛋含维生素B2比较丰富,他是人体正常发育所必需的元素.可以服用,如果你确实缺乏,而且由此导致一系列的临场症状了.最好和溴隐亭分开服用.
你好，维生素B6可以回奶的，其抑制乳汁分泌率达95%，比雌激素生效快，效果好，且无副作用。它的作用原理与其促进脑内多巴胺的生成，从而激动多巴胺受体而减少垂体催乳素分泌有关。
板栗还是一种补养治病的保健品，含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐，对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿大有好处。板栗中含有丰富的钾元素，钾可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾元素太少，会造成身体内的钠钾平衡失调，多余的钠会把水分留住，造成细胞水肿。但是如果身体摄取钾离子量足够多，钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子可帮助身体多余水分的代谢，消除水肿，对准妈妈出现的水肿症状有一定的帮助。
