山药排骨汤
原料:
猪排骨500克,山药250克,芹菜25克,味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克。
做法:
1、 将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;
2、 芹菜洗净切段;
3、 取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;
4、 将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;
5、 待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。
山药排骨汤做法
山药排骨汤
原料:
猪排骨500克,山药250克,芹菜25克,味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克。
做法:
1、 将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;
2、 芹菜洗净切段;
3、 取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;
4、 将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;
5、 待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。
您好,脾胃虚寒的病人可以食用山药排骨汤,但应当选用优质的排骨,油脂含量少,且在做法上注意清淡,山药具有很高的营养价值,可以健脾益胃,助消化,同时滋肾益精,益肺止咳,对于脾胃虚寒的病人来说有很好的补益作用。除了山药排骨汤之外,山药粥也是脾胃虚寒的病人不错的选择。
你好,牛皮癣熬山药排骨汤喝好,山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,具有补肾养血、增强免疫力、降糖降脂和保护肝脏等功效,一般人群均可食用,祝你健康。
牛皮癣熬山药排骨汤喝好。牛皮癣患者是可以使用山药排骨汤的,多吃一些富含维生素、蛋白质或微量元素的食物,有助于机体健康,还能预防疾病复发。