核桃香蕉派的做法
材料:香蕉2根、核桃仁50克、鸡蛋1枚、面包屑50克、面粉20克、蜂蜜2汤匙
做法:
1、鸡蛋磕入碗中,打成蛋液。核桃仁放入平底锅中,以中火焙酥脆,取出,切碎。
2、香蕉去皮切成2段。将香蕉段薄薄地裹一层面粉,再均匀地沾上蛋液,最后再在面包屑中滚一下。
3、锅内倒入油,以中火加热至五成热,放入裹好的香蕉段,炸至金黄色捞出,沥去油分。
4、将香蕉段摆入盘中,淋上蜂蜜,撒上核桃仁碎即可。
核桃仁的健康疗效:
核桃含有丰富的磷脂,它能补脑、健脑,促进大脑皮质的发育。
核桃香蕉派的做法
核桃香蕉派的做法
材料:香蕉2根、核桃仁50克、鸡蛋1枚、面包屑50克、面粉20克、蜂蜜2汤匙
做法:
1、鸡蛋磕入碗中,打成蛋液。核桃仁放入平底锅中,以中火焙酥脆,取出,切碎。
2、香蕉去皮切成2段。将香蕉段薄薄地裹一层面粉,再均匀地沾上蛋液,最后再在面包屑中滚一下。
3、锅内倒入油,以中火加热至五成热,放入裹好的香蕉段,炸至金黄色捞出,沥去油分。
4、将香蕉段摆入盘中,淋上蜂蜜,撒上核桃仁碎即可。
核桃仁的健康疗效:
核桃含有丰富的磷脂,它能补脑、健脑,促进大脑皮质的发育。
这个的确是不错,自己可以选择试试看看尽量不要太过于担心这些比较好。
芝麻花生核桃饼,的做法,你可以自己在百度上搜索一下,应该会有详细的教程的,芝麻花生和核桃这些东西营养价值很高的,可以经常让孩子吃一些。
主料:核桃青枝条250克,鸡蛋3个。做法:将核桃枝清水洗净,切成约3厘米左右长条,和鸡蛋放入清水中,文火慢慢煮熬4小时,滤出液汁,取出鸡蛋,饮汤吃蛋。但其药用价值: 主要治疗胃癌痰食交阻型:胃脘部闷胀、隐痛,吞咽困难,泛吐粘痰,呕吐宿食、气味酸腐,食欲不振,舌质淡红,苔白腻,脉弦滑的患者,如果肺癌患者也有以上症状可以服用,但症状不符合,建议不要服用。