洗脸是护肤程序中的第一步，千万不要以为洗脸只是用洗面奶搓一搓，清水冲洗就完了。洗脸的次数，手法，水温都大有学问。能不能有效的护肤抗衰老，洗脸至关重要。
对一般肤质而言，脸部只需早晚清洁一次，如果偏油的肤质可多增加一次，肤质越干或越敏感的就不能超过两次，才不会过度刺激。洗脸的水温、洗面奶的使用方法都大有学问。
洗脸的水温
首先要说的是洗脸的水温。 有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。 其实最适合的是用约35℃的温水洗脸，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
洗面奶使用方法
在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。想要彻底清洁毛孔里面残留的污迹，是当打出丰富的泡沫的时候，再往脸上涂抹。把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。
清洗的重点
清洗的时候，有一些女性就怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。 清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。 最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。
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