蒲公英的关键功效是清热去火，退肿散結，利湿通淋。从药用价值观查，有抗癌功效，对保肝利胆，抗内毒素也有保健功效。当前，前端線增长及前列炎，为男人增强了很大的烦恼，犹其是前端線体肥厚，小便十分困难，中医，药物都难处理。除开造漏挂袋，手术及微创，没有选择，也有的老人一直在和前端線病作存亡抗争，最终患了前端線癌。因此，蒲公英在前端線炎眼前，也没有方法。

对于女性而言，摄取素食不仅有益健康，而且有助于排毒养颜和减肥。除了摄取常规的基础性营养，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、膳食纤维等七大营养元素之外，还应根据自己的年龄、身体状况和特定需求，选择有不同功效的保健品。 美容类保健品主要有卵磷脂、核酸、蜂王浆、花粉、抗氧化物等。保健品作为一种补充食物，要坚持服用，在饭前空腹食用更有利于吸收。不过要注意，每种保健品含有特殊功效，不要超出人体的需求量，超过限量对人体会有不良影响。

秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。