主料:银鳕鱼250克、菠萝半个
辅料:洋葱100克、西芹1根
调料:食盐适量、醋适量、料酒适量、番茄酱适量、高汤适量、植物油适量、白糖适量
做法:
1、银鳕鱼整理干净,切段,加精盐、味精、绍酒基本调味,挂“全蛋糊”过油炸至金黄色,呈球状,倒入漏勺
2、菠萝洗净,一切两半,挖出菠萝肉,用淡盐水浸泡去涩味,再改刀切片
3、洋葱去皮,洗净切瓣;西芹择洗净,抹刀切片备用
4、炒锅上火烧热,加适量底油,下入洋葱煸炒,烹绍酒、醋,加番茄酱、精盐、白糖,添汤,炒匀汁,见汤沸,勾芡,再下入菠萝片、鳕鱼球和西芹,翻熘均匀,淋明油,出锅装入菠萝盅内即可