糖尿病患者要注意补钙
糖尿病患者血糖浓度较高，肾脏在排出过多葡萄糖的同时，对钙离子的过滤率也随之增加，导致大量钙从尿中丢失。在大量排出钙的同时，骨骼中的磷、镁也随之丢失，低镁刺激颈部的甲状旁腺分泌，促使骨骼中的钙质释放，导致骨量减少。糖尿病患者还有维生素、降钙素等代谢失调，影响骨骼新陈代谢。另外，糖尿病患者胶原蛋白合成不足，骨基质减少，也加重了骨质疏松。
因此，糖尿病患者除了积极控制血糖，还必须警惕骨质疏松症，做到早发现，早处理。平时要注意有无腰背酸痛等症状，定期测定血钙、尿钙，或用骨密度仪测定骨密度，补充钙和维生素D，适当户外活动等等。
糖尿病患者补钙，一般主张以食补为主，药补为辅。食补以脱脂或低脂牛奶为佳。食补不够，可以服用钙片，还可以在医生的指导下服用维生素D、双磷酸盐、降钙素等。对于糖衣或含有乳糖的钙片，糖尿病患者也不必有顾虑，其含糖量很小，不会影响血糖。需要注意的是，绝经后女性糖尿病患者治疗骨质疏松慎用雌激素。因为雌激素会引起血糖升高，不利于控制糖尿病，在这种情况下可以采用降钙素治疗。
你好，糖尿病人更要补钙，每天补钙量约3袋奶。由于糖尿病患者的血糖控制较难，容易多尿，从而造成随着尿液或粪便排出的钙质偏多，糖友因此成为骨质疏松症的高危人群。与健康人群相比，糖友补足钙显得更为重要。
糖尿病人最担心的就是摄入过量的糖分以加重病情，因此，糖尿病人能不能喝牛奶的问题得到了很多人的关注。其实，糖尿病患者是能喝牛奶的，牛奶含有丰富的营养，对身体是非常有益的，尽管它含有少量的糖分，但牛奶仍是糖尿病病人的补钙佳品，甚至还能帮助降血糖。 牛奶中含有人体必需的8种氨基酸，牛奶脂肪是高质量的脂肪，不仅品质好，其吸收率也在95%以上。其次，牛奶中含钙较高，是豆浆的10倍，在体内极易吸收，比其他各类食物中的钙吸收率高。糖尿病人普遍缺钙，喝牛奶就是最好的补充方式，老年糖友骨质疏松和骨折的情况相当普遍，所以补钙是老年糖友所必需的。一般推荐在早餐或加餐时，可搭配一些主食饮用牛奶，这样可使消化和营养吸收更充分，同时还应避免加糖，防止摄入过多糖分。另外，牛奶是糖尿病病人的良好饮料，富含各种营养成分，特别是大量的蛋白质，这对糖尿病病人十分有利。牛奶虽然含有少量的糖分，但牛奶中还含有大量水分、丰富的蛋白质、维生素和微量元素，还有适量的脂肪，能给糖友提供多种营养成分，但对血糖、血脂的影响又不大。 喝牛奶可治疗糖尿病。美英医学专家研究发现，糖尿病患者经常饮用牛奶，有助于疾病的治疗。研究指出，血糖尿病和渗透性利尿，会使病人体内大量钙质从尿中排出，从而导致血钙降低，而低血钙又会促使甲状腺发生继发性功能亢进，从而进一步导致血钙降低。血钙降低的同时又抑制了钙离子对胰B细胞的刺激作用，从而使胰岛素分泌减少，这样形成恶性循环，进一步加重糖尿病情。而牛奶中富含有大量的钙离子，且钙磷比例又较合理，维生素D和乳糖的含量又较高，这些都有利于钙的吸收。所以，糖尿病患者饮用牛奶，不仅不会使病情加重，相反，还有助于补充体内钙的流失、补充患者膳食中蛋白质和热量的不足，可缓解病情，有利于糖尿病的治疗。 最后，糖尿病人应该适度喝低脂牛奶或无糖的酸奶，血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶，并且，饮用牛奶时不能加糖，否则血糖会迅速升高。喝牛奶最好是在白天喝，可在用餐时或餐间饮用，但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶，因为这会在不同程度上影响血糖、血脂，体重也将难以控制。另外，运动也是不可少的，运动可以增强体质，改善身体的质量。
医生建议：建议给予迪巧药物补钙，中老年也要多锻炼，做运动，生活饮食方面要多吃花生，鱼，营养丰富的食物，多喝骨头汤补钙，建议给予迪巧药物补钙。
