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天天靓汤 黑豆羊肉汤的做法

家庭医生在线 2012/4/19 11:09:04

  五色中黑色入肾,常吃黑色的食品具有对肾有很好的补益功效。比如:黑豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳等。羊肉性温,入脾、肾。具有补虚劳、祛寒冷、补气血、助元阳等功效。用黑豆搭配羊肉煲汤,非常适合饮用。

    原料:

  羊肉500g、黑豆、白芸豆、肉苁蓉2g、葱、姜、料酒。

  做法:

  1、将黑豆、白芸豆拣去杂质,用清水浸泡过夜,备用。

  2、泡至涨发,可掐开豆皮为宜。

  3、羊肉洗净,切小块。

  4、葱、姜块略拍。

  5、所有材料一同放入锅里,加入葱段、姜块、少许料酒。

  6、倒入泡黑豆的水。

  7、大火煮开撇去浮沫后转至小火慢煲。

  8、煲至6小时羊肉软烂即可。

(责编:徐茜茜 )

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Q:当归羊肉汤的做法

材料:羊腿肉1斤(带骨),当归2片,红枣枸杞若干,萝卜1个做法:
1,羊腿肉切小块,加萝卜块焯水去味,洗净后放进沙锅(萝卜弃之不用)
2,把温水泡过的红枣当归和枸杞一起放进沙锅,加水和黄酒葱姜,大火烧开,小火焖煮1小时就OK了.

Q:合肥医院治疗白癜风收费贵不贵的?白癜风患者适宜喝羊肉汤吗?

患者你好,白癜风是一种顽固性疾病,最大的特点就是易复发和扩散,所以得了白癜风一定要及时去正规专科白癜风医院治疗,千万不能盲目治疗,不然会造成白癜风的扩散,加重白癜风的病情,白癜风患者是不可以喝羊肉汤的,白癜风患者羊肉一定是不能吃的,羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病情发展,加重病情。平时可以多吃些深颜色的食物,比如黑米、黑豆、黑芝麻等,少吃些刺激性的食物,比如羊肉、鸡肉、海鲜等,希望对你有所帮助,祝你早日恢复健康的肌肤!

Q:几种滋阴壮阳的药膳羊肉汤做法

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