味美汤鲜的菇汤 平菇肉片汤
原料：
平菇200g、猪里脊肉200g、葱1根、蒜3粒、大喜大葡萄籽油2汤匙、盐2茶匙、生粉1茶匙、清水1000ml。
做法：
1、材料备好。
2、平菇洗净用手撕成小块，沥干水份，葱切成葱花，蒜拍扁待用。
3、里脊片切片，放入生粉、1茶匙盐和1汤匙油腌制10分钟。
4、自动烹饪锅打开电源，淋入1汤匙油。
5、6、按炒菜键后放入蒜爆香。
7、然后把沥干水份的平菇倒入，炒出香味。
8、倒入1000ml清水。
9、盖上锅盖煮至汤滚。
10、倒入腌制好的肉片，用筷子拔散。
11、肉片煮熟，汤开后，放入盐，撒入葱花即可。
1.橘皮木香肉片汤做法：先将瘦猪肉切成片，以盐和湿淀粉调味，把姜切成片;锅内放油烧热，先放姜片和肉片，再加清水烧开后，放入陈皮、木香，以盐调味，稍煮即可。
2.木香乌麦饮做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，把它们一起放进锅里，加水煎10~15分钟就可饮用。此食法有养胃生津，行气止痛之功，适合慢性萎缩性胃炎病人服用。
怀孕之后是可以吃肉片蛋花青菜汤的是比较有营养的，怀孕之后不能挑食，需要营养搭配均衡，这样宝宝才能健康。而且平时要养成良好的生活习惯，不能熬夜，保持愉快的心情，这是非常重要的，前三个月不能有性生活，不能做剧烈运动，而且饮食要清淡，油炸的，辛辣刺激性的食物不要吃。
您好：您好：孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，孕妇可以吃肉片蛋花青莱汤的，孕妇饮食以天然果蔬为主的，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您好孕。
