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心理学家:消沉时同事安慰最管用

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2012/2/14 11:09:50

心理学家温馨提醒消沉时,同事安慰最管用

  人们通常认为,激烈残酷的职场环境,容易让大家彼此竞争,导致人际关系疏离。然而,来自以色列海法大学的研究人员做了一项与众不同的研究。他们在一个企业选取了241名员工,对每个人的工作状态、健康状态、心理压力等情况进行评估,随后随访每个人的心理状态。结果发现,当员工承受较大的压力,比如出现焦虑、紧张等情绪,身体出现头痛、胃痛等不适,或者遭遇到家庭纠纷等生活事件时,与一般亲友的安慰相比,来自同事、上级领导等工作伙伴的安慰劝导,似乎效果更佳。

  研究领导者米甲·毕伦博士表示,同事之间由于非常熟悉彼此的做事习惯、性格特点等,因此在倾诉和安慰的时候,也就更加容易深入人心。这种安慰,能快速缓解不良情绪,有助于提高工作效率。

  研究者进一步提醒,根据上述经验,对员工有意识地进行情感支持、社交技能等方面的培训,对营造良好的工作环境可能大有帮助。

(责编:余莎 )

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相关问答
Q:如何处理好同事关系?

1岁之内儿童疝气可能自愈,出现疝气,可让宝宝立即平躺,适当垫高下身,一般一会疝气就会消失;或用手轻轻地将肿块推回腹腔。2.如果有疝气的宝宝出现的“气囊”很硬,又无法还纳回腹腔,又有呕吐、腹痛、发烧的情形出现,预示着小肠出现嵌顿,应立即就医进行手术治疗,避免因肠坏死导致败血症而危及生命。脐疝气丁丁妈妈给宝宝洗澡时发现,宝宝的肚脐高出一块,用手摸一下,软软的,一旦丁丁哭的时候,那个小包会更凸出。可以断定,丁丁得的是脐疝气。脐疝气通常在婴儿时期出现,婴儿咳嗽和哭闹的时候会特别明显。脐疝气有的很小,仅容得下一个小指头,脐疝气形成的原因是在胎宝宝腹壁发展后期,剩下的闭锁比较差,还没有关闭好。这种疝气,低体重和早产儿更有可能发生。1.不要用及胶布和铜板压。也有许多人以为用个铜板把它压下去再用胶布贴起来,可以帮助它快些好起来。其实,用铜板贴起来这个方法根本无效,许多时候还可能引起皮肤对胶布的过敏反应。2.脐疝气自行痊愈的机会很多,大约在1岁之前就会好起来。1岁之后随着年龄的增加,自行痊愈机会降低,却仍然有些较大的疝气一直到5~6岁才好起来。3.若脐疝气并没有好起来,建议可以等到三四岁时看医生,听从医生

Q:做好自己不要胡思乱想就可以么?怀孕之后工作也不太顺利,最近...

真的宝妈,不胡思乱想那是假的,尤其是同事关系,还加上工作压力,真的是很压抑的,你可以请几天假出去透透气去,回来以后也许就好了,

Q:你好,我和同事打闹的时候,不小

这个看你们的关系啊,如果玩的很好可以多一点,如果只是一般的同事关系那就少一点,你也可以问问其他的同事啊

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