虫草花滋养汤
原料：
鸡、虫草花、姜片、红枣、花胶、盐。
做法：
1、虫草花快速的冲下水，其他各种材料备齐；
2、鸡斩小块，放入热水里汆出血水，洗净备用；
3、所有材料放入电饭煲，加入材料2倍左右的开水；
4、盖上盖子，按煲汤键选取时间煲煮即可，
一般推荐1.5-2小时左右，吃前撒盐调味。
贴心提示：
1、虫草花最好浸泡下，但是浸泡的水不要倒掉，放入汤里同煮，安全起见，用水快速冲去杂尘最好；
2、鸡斩块汆烫洗能让汤味更好；
3、电饭锅密封效果好，所以用来煲汤的话，加入的开水不要太多；
4、用开水煲汤，速度快，节约能源；
5、如果电饭煲没有煮汤功能可以用煮饭键，不过要重复2次为好，单按煮饭一次，估计汤汁不够浓厚。
虽然孕妇是可以吃虫草花的，但要适量。孕妇服用虫草花最好的方法是煲汤，如虫草花煲鸡汤、虫草花瘦肉汤、虫草花红枣汤等，也可以泡水服用，研末冲服，熬粥，可根据自身的喜欢自由选择服用方法。虫草花钙质含量极高，吃虫草花有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，免除孕妇骨质疏松的烦恼，但是孕妇吃虫草最好是在怀孕早中期食用，孕晚期则要避免进补。
你好，孕妇吃虫草花鸡汤没有问题的。因为虫草花有增强抵抗力的作用，孕妇可以吃的。
怀孕2个多月能喝虫草花汤的。属于比较滋补的，而且虫草花中含有的钙比较高，能够起到补钙的作用，少量的喝不会影响孕妇和胎儿健康，还有利于胎儿发育，但是孕期不要过于滋补，特别是现在属于怀孕初期，只要孕妇合理饮食均衡营养就可以，不需要大补，以免引起孕期上火。
