秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

宝宝食谱 三色软饭

家庭医生在线 2011/10/14 8:35:34

  

宝宝食谱 三色软饭

  这道三色软饭适合十个月以上的宝宝食用,营养比较均衡,有利于锻炼宝宝的牙齿。

  原料:

  西兰花;南瓜;鸡肉;软饭;高汤

  做法:

  1. 西兰花洗净,掰成小小朵,入沸水焯烫一下捞出。

  2. 南瓜去皮,切成0.5厘米的小丁。

  3. 鸡肉洗净切薄片汆烫,捞出撕碎或切碎。

  4. 把三样食物装盘,淋上几勺高汤(猪骨汤或鸡汤),入蒸锅蒸熟。

  5. 吃的时候搭配软饭即可。

(责编:徐茜茜 )

展开剩余内容
相关问答
Q:八个月的宝宝食谱有哪些

在此期间,婴儿的主要营养来源仍然是乳制品和乳制品,每天的乳制品摄入量为600-800毫升,最高为1000毫升。然后可以给孩子少喝油少盐的肉汤。如果没有不适,可以加肉泥。如果是海鲜,最好大一点,以免过敏。把土一样的东西,慢慢变成碎的,给孩子提供的食材是一样的。8个月后,婴儿开始出牙,维生素A、C、D是牙釉质、促进牙齿钙化、提高牙骨密度的主要物质。蛋白质、钙和磷是牙齿的基本物质。因此,乳汁、蔬菜、水果和肉类在出牙时是必不可少的。

Q:八个月宝宝食谱

八个月一般有乳牙了,饼干、面包片、馒头片等固体食品可适度添加,促进牙齿生长,训练咀嚼肌。每日乳液总量为600-800ml。还可添加烂粥、烂面、碎菜、肉沫、鱼泥、肝泥、全蛋等食品,使食谱丰富,形式多样,可增加儿童食欲。这一时期是婴儿咀嚼肌肉和喂养学习的敏感阶段。注意婴儿神经心理发育对食物转化的影响,逐渐转化为三餐谷物和2-3次哺乳

Q:一岁4个月宝宝食谱

一岁4个月的宝宝,已经长出了8颗以上牙齿,有一定的咀嚼能力了,一般的食物都可以给孩子吃了,总体上来讲尽量做到孩子的食物品种多样化,营养均衡话,多给孩子吃蔬菜水果多喝白开水,可以多给孩子吃些鱼肉虾肉,动物肝脏,动物血能够为孩子提供微量元素,预防孩子缺钙,贫血等不适症状。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多