秋天多吃葡萄 排毒瘦身解内热
中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。
红白绿紫黑，市场上的葡萄色彩各异，除了葡萄共有的营养以外，不同颜色的葡萄各有营养偏重性。
红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。
“吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度说，这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和籽”，葡萄皮和葡萄籽聚集了葡萄中大部分营养，吃葡萄时最好整颗吃。
如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带籽榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
盘龙云海排毒养颜胶囊和芦荟排毒胶囊基本作用是一样的，都起到了通过排泄清楚体内毒素的效果。能有排毒瘦身的效果。是可以和养生堂的VC和VE一起吃的，能起到相辅相成的作用，还能让皮肤光滑，去斑和增强免疫力和抵抗力的作用呢。不过能，排毒养颜还需要饮食清淡哦，最好让自己养成慢走，散步的习惯，能更好的达到美容美体效果。
荷叶不用和别的东西一起喝，一般也有减肥的效果的。建议可以用荷叶单独的泡水喝，这是可以排毒瘦身的。除了喝荷叶之外，平时也可以适当的运动加速代谢，荷叶可不配其他的东西也可以有瘦身作用的。
医生建议：你好，是有帮助的。富莱欣牌螺旋藻咀嚼片1.天然碱性食品，可胃酸，保护胃黏膜，改善各种胃肠道疾病（如急慢性胃炎、胃溃疡等）。2.排毒养颜，润肠通便，改善便秘，瘦身减肥。3.抗辐射，提高免疫力，增强细胞免疫功能，对抗疲劳，耐缺氧。4.补钾，预防高血压病症的恶化，预防心血管疾病。5.螺旋藻为高度营养碱性食品，调节血糖，对糖尿病有很好的帮助。6.有效清除由汞药物引发的肾毒素，起到清洁肾脏的功效。7.螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素，是体弱多病贫血者的最佳营养品。8.螺旋藻所含有次亚麻酸油酸（GLA）对风湿性关节炎患者很有帮助。餐前半小时食用可排毒瘦身。希望对你有帮助。
