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章子怡曾为裸拍一周瘦6斤

家庭医生在线 2011/3/11 11:24:56

  

章子怡曾为裸拍一周瘦6斤 3招独门秘笈

  说起自己一周瘦6斤的减肥方法,章子怡觉得简直就应该用忙里偷闲来形容。

  除了使用瘦身产品,章子怡表示自己更喜欢天然饮食搭配搭配一些户外活动的keep fit。在舒适的环境下多运动,多吃水果,同时避免吃辣的食物,这样既能够一如既往地保持身材,而且还不会感觉到减肥的乏味。

  长跑:利于排脂、修形

  章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法,因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量,而且还能让你的小腿变得更加纤细,更有轮廓感。

  游泳:锻炼躯体的饱满性、流畅性

  章子怡经常去游泳,因为游泳是一项非常好的运动,长期锻炼后会让人的身体看起来非常的饱满、流畅性也很好。这就是大多数游泳运动员都有好身材的原因。游泳能锻炼前胸、背部肌肉,还能让你的 手臂 在不断划水的过程中消耗多余的脂肪。

  器械:提高身体的柔韧度、力量感

  为了保持身体的柔韧度和力量感,章子怡经常会去做一些器械练习。因为经常做一些器械练习会增加你身体肌肉的强度和柔韧性,一个人身上的肉如果看起来没有力量感,摸起来松垮垮的,这时你的身体就达不到“美”的标准了。所以定期的器械训练是保持身材必不可少的重要条件。如果条件不允许,可以拿一瓶矿泉水充当器械进行练习。

 

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章子怡曾为裸拍一周瘦6斤 3招独门秘笈

  章子怡:减肥我从没放弃过

  舞蹈演员出身的章子怡从来没有过减肥的困扰,倒是才入行时,曾经一度觉得自己太瘦了,尤其给国外的杂志拍性感一点的封面时,会希望自己再丰满一些。“但片子拍出来以后,大家都认为很美很性感,那时我意识到,性感其实和身材的胖瘦关系不大,更多是一种非常个人的气质。现在的审美观已经不同了,女性的美更多来源于自信、独立和坚强。”

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(责编:刘晓 )

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Q:女性圆脸修什么眉型好看?

可爱变优雅的高挑眉 拥有椭圆形或圆形脸庞的美女们常被称为“娃娃脸”,她们可以通过可爱乖巧的脸型来隐藏年龄,但有些特定的场合又需要她们以成熟优雅的形象示人!1条强调弧度的高挑眉刚好掩饰了略显稚气的脸型,拉长脸部线条,会让你有1种从公主进身为女王的感觉. 明星看点高挑眉让LilyCole的“娃娃脸”增加了风韵.想从可爱晋级优雅的半熟女孩,不妨体验1下! 眉型特点弓形眉毛的弧度适中,从眉毛中部顺着眉型微微上扬. 搭配脸型高挑眉最适合椭圆脸或圆脸的女孩,倒3角脸不适合描有角度的高挑眉. 描画小技巧高挑眉最为重要的是确定好眉峰及眉尾的位置,注意眉尾不要过长. 难点此款眉型最难把握的是高挑的弧度和眉尾的位置.如果弧度过大,会让你看上去很凶悍,就会和成熟、优雅、魅力背道而驰;如果眉尾拉得过长,眉尖的位置恨不得和眼角持平,那会让你看上去更像是咱们的国宝——大熊猫. 亲切温柔的自然眉 去年的秀场上劲吹淡眉风.淡得几乎看不见的无眉妆,带出别致的眼妆风情.而今年,章子怡和巩俐在《艺妓回忆录》里的自然眉妆成为焦点,自然眉,可不是让你对自己的眉毛放任自流,而是以接近发色的眉妆,配合黑白分明的清澈眼眸,将亚洲女性天生的素雅柔美表现无遗. 明星看点自然眉型让5官并不出众的章子怡具有了东方女性的神韵.这种眉型最具普遍性,可放心尝试! 眉型特点顾名思义,自然眉就是要呈现缓和的自然弧度,这就是所谓的自然. 搭配脸型最适合线条直削的倒3角脸型.其他脸型也可尝试. 描画小技巧用眉笔将眉毛生长参差不齐的地方补齐,补的时候手腕的移动要快,这样画出的眉线较细腻自然.

Q:去验血是hiv检测结果上有这个章子是什么

你好,如果检测出现了问题,那么医生也是会明确的告诉你的,如果有高危性生活,一定要注意安全的,事后也是需要做检测工作。以后千万不能再有这样的情况了。

Q:办理准生证需要什么手续吗?

办理出生证不需要准生证。我刚办的,妇幼。准生证办理要通过妈妈户口所在地的社区或者档案所在地。领张表格,需要盖父母双方的户口所在地或工作单位的章子,街道办事处的章子;准备相应的证件(结婚证、户口本之类的);还要去上课。基本就这些流程。一些区上户口不要准生证,每个区情况好像不一样。

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