你好：一般干柠檬片泡茶喝是可以减肥的。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分。柠檬还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的女生。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。祝你健康！

患者你好，醋香蕉是可以对我们减肥起到一点辅助的作用，但如果完全想要靠吃醋香蕉来减肥是不太现实的，还是需要配合运动一起来减肥的。醋香蕉减肥的原理是借用了柠檬酸的循环而起到减肥的作用，但我们身体本身就会有柠檬酸的循环作用，所以醋香蕉的作用并没有很大。首先还是建议我们运动加上饮食的配合，可以坚持一周四天到五天超过四十分钟的有氧运动，千万不能吃夜宵，每顿饭营养要均衡，保证营养的摄入。祝您健康。

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