黄豆是我们最熟悉的豆类，特别是老人喜欢在豆类食物中，黄豆可谓是一个主角…… 详情>
药膳可选择“洋参荸荠饮”：西洋参10克，荸荠50克，白糖30克。将西洋…… 详情>
首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。…… 详情>
有些人认为中药越贵越补，常不惜花高价买鹿茸、人参之类的中药，其实进补功…… 详情>
红豆自古就被认为是养生食品，虽然个子娇小，但是却含有丰富的营养。丰富的…… 详情>
二宜温热之品，以取阳生阴长之义。如宜吃牛羊肉、桂圆肉、枣、蛋、山药、猪…… 详情>
小麦和大麦：各种小麦和大麦制品早已为人们所熟悉。这些食品都可以抗癌，并…… 详情>
老鸭去毛、內脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，将鸭头顺颈劈开…… 详情>
汤圆有着“团圆”的意思，冬至吃汤圆如今在全国都十分盛行。做汤圆常用的材…… 详情>
《黄帝内经》有个起床准则：“以待日光”，意思是作息要以阳光为准，早上起…… 详情>
一些人以为东西越贵越好，不惜花高价买燕窝、鱼翅之类的保健食品。其实这些…… 详情>
烹饪要点：将乌鸡宰杀，去毛和内脏，洗净；将洗净的当归、熟地、白芍、知母…… 详情>
首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，…… 详情>
冬天天冷，养心可在室内多养养花草，天气好时多出去晒晒太阳，打打太极拳等…… 详情>
专家说，每年到“大雪”节气，都推荐大家煲“两骨汤”，此时要补肾养肝，肾…… 详情>
鲫鱼红烧、干烧、清蒸、做汤均可，但尤以炖汤最为普遍。说到炖汤，鲫鱼有3…… 详情>
调节饮食，控制血脂。冬季是严寒的季节，户外活动减少，加上冬令进补，很容…… 详情>
枸杞子是传统中药材，是男人进补的必备食材。枸杞富含维生素c、胡萝卜素、…… 详情>
壮阳的食物，并不是男人专属的，女人也是可以食用。如果在平常时候，女人若…… 详情>
猪油、大葱20克、姜粒30克、蒜仔60克、辣椒酱（主味）、酱油（调色）…… 详情>
压力大导致膝盖两侧疼痛，与神经调节异常、肌肉紧张、内分泌失调、炎症反应增加、... 详情>
职场人嗓子痒咳嗽有痰，可能由多种原因引起，如咽炎、感冒、过敏、支气管炎、环境... 详情>
经络保健助眠的中医方法多样，常见的有按摩特定穴位、艾灸经络以及中药泡脚等，这... 详情>
右肋骨下方发胀感可能由胆囊炎、胆结石、肝炎、胸膜炎、十二指肠溃疡等因素引起，... 详情>
做三维检查时宝宝不配合，可能是由于宝宝处于睡眠状态、姿势不佳、孕妈妈情绪紧张... 详情>