吸烟对肺损害很大，会将呼吸道上皮的纤毛破坏掉，这些纤毛是呼吸道的“清道…… 详情>
功效：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是…… 详情>
油锅烧热，倒入胡萝卜炒匀，加冷水，倒入桂圆肉和藕块，大火烧开，盖上盖子…… 详情>
取锅加入冷水、银耳、粳米，用旺火煮沸后，改用小火熬煮，至粥将成时，加入…… 详情>
橘红3克，绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随…… 详情>
倒入红酒，没过梨块，加入适量冰糖，大火煮开后改中火再煮10分钟。凉了后…… 详情>
罗汉果汁倒入锅中，加入白果、冰糖，大火烧开，用水淀粉勾薄芡，然后放入樱…… 详情>
【梨】梨是秋季最好的润肺食物之一，每天吃一两个梨可有效缓解秋燥。而且现…… 详情>
做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质…… 详情>
此茶有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此…… 详情>
体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、…… 详情>
紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银…… 详情>
做法：将雪梨榨汁，梨渣同药材同煎煮2次，每次煎煮2小时，汁液合并，兑入…… 详情>
制法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透时，摘去蒂头，拣去杂…… 详情>
无花果：可以生吃也加工成为果干、蜜饯、罐头等。咽喉发生肿痛时，吃上几颗…… 详情>
白菜花：白菜花含有非常丰富的维生素A和维生素C，比常见的大白菜、黄豆芽…… 详情>
甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，…… 详情>
做法：先将鸭肉切丁；糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟…… 详情>
生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊…… 详情>
“夏热”的起因是春天里的空气干燥、湿度低，但是如果你身上出现了上火的迹…… 详情>
大人积食和消化不良在症状、病因、饮食调节、药物治疗、运动辅助等方面的解决方法... 详情>
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