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3大食物润肺清热

2017/11/2 14:49:52

1、百合,清心养神

百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。

2、梨,生津润燥

生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨是最常见的清肺食物,可以将它蒸着吃,可以煮汤,还可以捣泥成梨糕,可清肺,治疗咽喉痛,效果极佳。

3、白萝卜,清肺润喉

白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶,能够有效促进食物的消化和吸收。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:请问秋梨润肺膏可以和感冒清热颗粒合用吗

秋梨润肺膏润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热引起的咳嗽气短,痰少质粘,燥咽干,喉痛声哑。非常适用于久咳,痰少质粘,口燥咽干的病人。感冒清热颗粒具有疏风散寒、解表清热的功效,用于风寒感冒、头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干。服用感冒清热颗粒期间,忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。从秋梨润肺膏的注意事项来看,感冒清热颗粒可不可以与秋梨润肺膏同时服用,患者最好在医师的指导下用药。

Q:迅速祛痰的食物有哪些

迅速去痰的食物,有木耳、冬瓜、萝卜等。柿子是一种能快速咳痰的成分,具有清肺润肺、清热生津的功效;花生富含蛋白质和不饱和脂肪,能清肺润肺,滋补行气,清咽润喉。豆浆具有补水、润肺、清肺化痰的功效;罗汉果具有清热、祛火、化痰止咳、润肺的功效;萝卜具有祛病润肺、解毒生津的功效;银耳具有滋阴润肺、增强免疫力的功效。梨具有清热除火、生津润燥、化痰止咳的作用。

Q:什么食物清热去火??

清热去火的蔬菜:苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、芹菜、生菜、芦笋、冬瓜、茄子清热去火的水果:柚子清热去火,由于含有天然果胶,精油和纤维素,是美颜佳品西瓜、梨甘寒,能清热降火,润肺化痰橄榄甘酸平和,清热利咽,解毒杨桃能生津止喝,祛风热,利尿苹果能生津止渴葡萄清血热,利尿菠萝能清暑热,利尿柿子能清热生津,润肺止渴枇杷清肺止咳李子能清肝火。

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