5月6日，在江西省乐平市第一小学校园内，小学生们组成包含“5·12”字样的心形图案，纪念即将到来的汶川大地震一周年。孩子们以这种方式缅怀遇难者，向灾区人民送去美好祝福。
无形的心理重建往往比有形的物质重建难度更大，时间更长。在5·12汶川大地震一周年之际，对灾区人民的心理抚慰工作，值得关注。
在过去的一年，地震重灾区曾发生过数起因心理问题而自杀的事件。去年10月3日北川县委农办主任董玉飞自杀身亡和今年4月20日北川县委宣传部副部长冯翔自杀的事件，经过媒体报道，引起全社会对灾区干部群众灾后心理问题的担忧。
有观点认为，这些自杀现象并不孤立，从唐山大地震、伊朗大地震等无数地震中，世界心理学界总结出一个铁律：地震发生，受灾幸存者焦虑之后是抑郁，严重抑郁的结果是漠视生命，半年之后，将是灾区自杀行为高发时节……
在汶川大地震中，很多人家园完全被毁，有的身体致残，有的痛失亲人。由于每个人受到的伤害程度不同，而且抗挫折能力和心理承受能力有强有弱，有的人会长期生活在悲伤、愧疚、自责之中，其中的极端者会选择结束自己的生命。
这样的灾后自杀案例实际上给我们的灾后救助工作提供了一些启示。现在，汶川地震一周年将至，各媒体去灾区采访本是一件好事，但赴灾区采访的人员应该懂一些基本的心理学知识，避免单纯为采访新闻，而反复刺激灾区人民内心的伤痛，这样反而会好心办坏事，影响他们的正常生活和心理恢复。五一期间，不少人组织到灾区旅游，本来到那里旅游消费有助于当地增加经济收入，是一件好事，但如果没有节制，不考虑到灾区人民的心理，不注意自己的言行，在那里嬉戏玩闹，则是对灾区人民的一种伤害。
帮助受灾者愈合心灵上的创伤，是一个漫长和艰难的过程。不少心理工作者发挥他们的专业特长，为灾区人民抚慰心伤，值得称赞。但我国目前从事心理辅导工作的专业人才数量不足，从各地临时到灾区支援的心理工作者由于自身也有本职工作，难以持续在灾区从事心理辅导工作。创伤的弥合需要时间，伤痕在所难免，但要真正解决灾后心理危机，一方面需要受灾者自身提高心理承受能力，不抛弃，不放弃，重新树立生活目标，增强信心，以一种乐观积极的态度面对人生，另一方面也需要更多的心理辅导人员给予受灾者持续的心理跟踪辅导。
逝者已逝，生者的生活还要继续。对幸存者的心理抚慰工作虽不是短期就可以彻底治愈的，但只要党和政府以及社会各界都来关心灾区的心理重建，相信灾区人民一定能鼓起勇气，让受伤的心灵坚强起来，走出悲伤的身影，勇敢地面对未来，享受人间的美好与真情。
