尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 [详情]
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸…… [详情]
有些女性在经期会有痛经的出现，这可怎么办呢？痛经所带来的疼痛和伤害是很…… [详情]
被重度生理痛困扰的的你是不是感到束手无策呢？小编教你如何跟女性最大的敌…… [详情]
痛经对于大多数的女人来说不是什么新鲜事，痛经是怎么回事？痛经吃什么药好…… [详情]
痛经是女性朋友常见的一个妇科问题，很多的朋友都不太重视痛经的治疗。其实…… [详情]
痛经的高发给患者造成很多的伤害，生活中人们要注意痛经的诊断，痛经的症状…… [详情]
大多数女性都有着关于痛经的困扰，当然这并不是什么十分严重的病症，痛经是…… [详情]
痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。经期前后或经期，出现下腹及腰骶部疼…… [详情]
女性性冷淡所占比例之高已是一个不争的事实，原因大多为神经精神障碍所致。…… [详情]
温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。 [详情]
痛经在妇女疾患中，为普遍发生的疾病，19岁以前痛经发生率明显增高。 [详情]
痛经通常开始于青春期，严重时足以干扰正常生活，随着年龄增长或在生育后，…… [详情]
痛经分为原发性和继发性两类，前者是指生殖器官无器质性病变所致的痛经，后…… [详情]
夏天人们喜欢食冷饮，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应多食冷饮。…… [详情]
此时，宜选用既有益肤美容作用，又对经水之行有益的食品、药品。宜选用的食…… [详情]
生活中，很多女性都曾出现过痛经的现象，那么是什么原因导致痛经的形成的呢…… [详情]
年轻女性以原发性痛经居多，其中约有20%—25%的人需要服用药物止痛。…… [详情]
痛经是困扰很多女性的一种常见妇科疾病，一般分为原发性痛经和继发性痛经两…… [详情]
将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用…… [详情]
大多数年轻女性都有过痛经的经历，但许多人并不在意，认为忍忍就过去了，著…… [详情]
经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒、生…… [详情]
钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用…… [详情]
常见的痛经情况包括两种，分别为原发性痛经和病理性痛经。 [详情]
月经来访前，因为体内内分泌的变化和子宫的收缩，加强对于钙质的需求，因此…… [详情]
夏季出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的侵袭，有痛经病史的妇女在树阴下、…… [详情]
行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便…… [详情]
进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全…… [详情]
黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次…… [详情]
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位…… [详情]
生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦…… [详情]
痛经是很多女性朋友都有的现象，给女性的身心造成极大的影响。有很多女性朋…… [详情]
经前或经期小腹疼痛，或痛及腰骶，或感腹内灼热。经行量多质稠，色鲜或紫，…… [详情]
月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养，可以多吃豆类等高蛋白食物…… [详情]
女性要注意调节荷尔蒙平衡，而此时可以采用泡澡法：每日泡上十分钟，放松全…… [详情]