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误区:晚上吃生姜等同于砒霜?

真相:“晚上姜汤赛砒霜”说法太夸张,适量吃不要紧,大量食用可能影响睡眠。生姜... 详情>

误区:糖尿病患者要少吃、不吃主食?

真相:靠不吃主食来控糖不科学。糖尿病患者如果长期不吃主食或进食过少,能量不足... 详情>

误区:鸡蛋吃多了会导致高胆固醇、高血脂?

真相:正常健康人群不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇和高血脂。日常饮食中影... 详情>

误区:雷雨天打手机容易招雷?

真相:事实上,手机并不引雷,因为手机所产生的电磁波对电场所产生的畸变很小,且... 详情>

误区:过期的隐形眼镜没破就还能戴?

真相:该说法是错误的。隐性眼镜过期以后不能再戴,否则会损伤角膜、视网膜,影响... 详情>

误区:基因测序能检测孩子智商、天赋?

真相:近期,所谓“天赋基因检测”热度兴起,部分检测机构声称能通过采集口腔唾液... 详情>

误区:突发流鼻血,仰头能止血?

真相:突发流鼻血时抬头、仰头是最常见的错误止血方式。这种做法可能会让血液流入... 详情>

关注:诺如病毒进入感染高发期!中疾控提醒

详情:每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节,学校和托幼机构等人群聚集场... 详情>

误区:吃鸡蛋能止泻?

真相:“拉肚子就吃鸡蛋”的民间偏方流传甚广,但它并不科学。鸡蛋并没有止泻的作... 详情>

误区:献血能降低血压?

真相:并非如此。献血并不是降低血压的有效方法,反而可能对高血压患者带来潜在风... 详情>

误区:抑郁症就是“心情不好”,自我调节就能好?

真相:10月10日是世界精神卫生日,让我们一起来关注精神科疾病传言。所谓“抑... 详情>

误区:只要不“头痛”“头晕”,高血压就不严重?

真相:该说法不准确。实际上,高血压并不是总会让人有明显的不适感,没有症状并不... 详情>

误区:睡前多吃点碳水就能快速入睡?

真相:很多人认为“睡前多吃碳水,能快速入睡,甚至能治疗失眠”,事实上这种说法... 详情>

科普:年轻人患高血压,健康管理要重视

详情:10月8日是全国高血压日。随着社会经济的快速发展,人们的生活越来越富足... 详情>

误区:经常吸氧能提神醒脑还益智?

真相:对于健康的人来说,空气里的氧含量足够使用。除了一些特殊病患需要供氧外,... 详情>

误区:空心菜是“抽筋菜”,吃完会抽筋?

真相:抽筋是由于肌肉突然无法自主控制地收缩引起的,通常与运动过度和电解质不平... 详情>

误区:蘑菇和茄子一起吃会中毒?

真相:该说法是错误的。从茄子和蘑菇所含的营养成分来看,同时食用它们不会发生任... 详情>

误区:天冷会导致骨关节炎?

真相:没有直接关系。当下正值寒露时节,气温起伏变化大,许多人开始出现关节酸痛... 详情>

提示:我国部分省份现登革热散发病例 专家提示防蚊虫孳生

详情:近期,我国云南、广东、浙江等部分省份出现登革热散发病例。疾控专家提示,... 详情>

误区:打呼噜必须终身佩戴呼吸机?

真相:近日,有关“打呼噜需终身佩戴呼吸机”的话题一度冲上热搜,引起热议。那么... 详情>

科普:一到秋天就心情不好?医生:警惕“悲秋综合征”

详情:秋季是“情绪病”的高发季节,此时由情绪问题引发的一系列健康状况素有“悲... 详情>

误区:狂犬病潜伏期长达十几年?

真相:该说法没有科学依据。狂犬病潜伏期长短不一,一般为1至3个月,个别人可短... 详情>

误区:腰椎间盘突出,推拿能“按”回去?

真相:腰椎间盘突出是一种常见的脊柱问题。对于早期和轻度腰椎间盘突出的患者而言... 详情>

误区:补钙吃药就能预防骨质疏松?

真相:并非如此。骨质疏松症是因骨量降低和骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加、容... 详情>

科普:九九重阳,6组数字让老年人吃出健康

详情:今天是农历九月初九重阳节,一起来守护老年人的饮食健康! 详情>

科普:吃素能控制血脂吗?

详情:如果患了高血脂,最好调整饮食结构,以“少荤多素”为原则,而不是完全吃素... 详情>

误区:拍X线片会导致甲状腺癌?

真相:如果接受正常医用X光检查不会导致甲状腺癌。包括X线片、超声造影、CT等... 详情>

误区:硬水洗头会掉头发?

真相:并不会,但会影响发质。水的硬度是指溶解在水中的盐类物质含量,也就是钙盐... 详情>

误区:A型血少吃肉,O型血限水果?

真相:按照血型进食不科学,未必能够帮助提高该血型人群的健康质量。人是非常复杂... 详情>

科普:乳腺结节一定是气出来的吗?

详情:乳腺结节成因复杂,和生气等情绪波动有一定影响,但不能将成因与生气完全挂... 详情>

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经期不能吃的水果和食物有哪些?

经期不能吃的水果和食物有西瓜、柿子、冰淇淋、螃蟹、浓茶等。 详情>

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三个月宝宝缺钙可通过母乳补充、配方奶粉、钙剂、维生素D、晒太阳等方式来改善。 详情>

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