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女性喝什么茶能够排毒养颜呢?

家庭医生在线 2017/4/24 11:12:30

女性喝什么茶才能够美容养颜呢?特别是对于上班族的女性来说,在桌子旁边沏上一杯美容养颜茶,我想这大概是一件很舒适的事了。那么,你目前知道有多少种排毒养颜茶么?下面就由小编为大家介绍七款排毒养颜茶,让你越喝越美吧。

白玫瑰茶

准备6克的白蔹、玫瑰花3朵。5颗红枣。将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了。这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素,使得肌肤美化,对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果。

菊花茶

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。在喝菊花茶的时候,可以再茶中添加一点冰糖,这样喝起来味道甘甜。其实菊花茶本身晒干之后就可以当茶来饮食,非常的方便快捷。能够有效的排除身体毒素,对身体中的化学物质、放射性物质具有清除之功效。

千日红

是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢地打开,如水中开花一般。功效方面,可护肤养颜,亦有利尿的功效。

黑糖姜茶

女人可以在月经期间煮来喝茶,这有利于经血排出体外,减少小腹疼痛及不舒服感,黑糖姜茶是女性生理期的保养圣品。女生一般都有生理痛的 毛病,黑糖姜茶坚持喝效果是很不错的。不过,黑糖姜茶里所用的姜,最好用比较老的老姜,黑糖也不可以放太多,加入二到三茶匙的黑糖,煮个15钟就可以了。

玫瑰普洱茶

这是一个天然的减脂配方茶,排毒养颜,据说对於减肥非常的有效,作法也十分简单,玫瑰及普洱茶在迪化街都可以买得到,分量适中即可,用水煮的方式比冲泡的效果更佳。

山楂茶

首先将准备好的山楂清洗干净,将里面的核去掉。然后将锅中放入清水将之放入水中煎熬,杂质去除,喝汁就行。这款山楂茶能够消除油脂、帮助排泄体内废物,让身体内沉寂的毒素也随着排除体外,对于美容排毒很有效果。

苦瓜茶

将苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。苦瓜茶具有清凉解渴、养颜,促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。

(责编:张嘉琳 )

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