秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

专家详解暴瘦两大危害

家庭医生在线 2016/5/20 8:51:15

18日中午,有知名博主爆料,郑爽现身北京某家医院做心理咨询,似乎与厌食症有关。而在曝光的照片中,女子身形单薄,戴粉色帽子与口罩,确与郑爽非常相似。

前段时间,女演员郑爽突然暴瘦成纸人,不少网友纷纷表示,原因是由于减肥过度导致出现厌食症,这一说辞并未得到官方回应。

暴瘦易致女性闭经

但郑爽短时间内暴瘦确实不争的事实。中山大学附属第一医院营养科副主任医师叶艳彬在过去的采访中表示,暴瘦会导致人体出现两个比较严重的伤害——女性或出现闭经,或肝脏功能、免疫力功能严重受损。

“人体内分泌系统的正常运行,有赖于激素水平的稳定,而平衡激素水平则需要营养原料的支持——糖、脂肪、蛋白质、维生素等等。但过度减肥的人群长期吃极少的肉、米饭,或只吃蔬果,有的甚至极度节食,导致人体的营养摄入不足,能量低下。即没有足够的营养原料供给激素的合成,长时间处于激素水平低下,造成内分泌系统出现严重混乱,进而导致闭经。”

暴瘦易使肝脏功能、免疫力功能严重受损

除了对内分泌系统造成影响外,对人体的肝脏、免疫力同样会造成较大的影响。“人体中的免疫球蛋白的合成需要优质蛋白,以及各种营养素加以调节,才能保证人体有强大的免疫力,抵抗外界细菌、病毒的侵袭。一旦人无法从外界摄入足够的蛋白质和多种营养素,即失去了自身的保护屏障,可能简单的病毒也能把人击垮。”

叶艳彬主任表示,同理,肝脏功能的维持也需要铁质、维生素C、蛋白等多种营养物质,一旦供给不足,同样会导致肝脏功能降低,甚至受损。因此,长期暴瘦可谓对身体百害而无一利。

不管这次的新闻是否属实,但是盲目减肥,导致暴瘦确实是极度不可取的。减肥也应该用健康正确的方法,保持一个健美的体型。

本文指导医生:
叶艳彬

叶艳彬硕士研究生导师 主任医师

暨南大学附属第一医院临床营养科

擅长疾病:专长于糖尿病(包括妊娠糖尿病)、心血管疾...[详细]

(责编:梁绮贤 )

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多