孕妇适合吃什么零食_即问即答

孕妇适合吃什么零食 疾病：提问于 2013-12-20 18:34: 病情描述：

孕妇适合吃什么零食

回答1
您好，买点核桃仁,花生,榛子,水果这些的营养都很高,对孩子的大脑发育很好,还有海带,也是成品,适当吃点碱性饼干,对你的胃特别好。零食一般以新鲜的天然果实为佳，这些食品味道香美，并且富含等多种营养素，孕妇常吃不仅可以满足爱吃零食的嗜好，还能补充各种营养。
毛淑敏 医师普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科，外科常见疾病的诊断与治疗。
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回答2
病情分析：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。指导意见：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
指导意见：您好，正常情况下孕妇是不计较零食的，只要可以吃得下，就可以吃！
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答4
你好，上述情况建议在怀孕期间最好不要吃零食，以防影响胎儿发育。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好！妊娠期糖尿病85%通过饮食控制加适量的运动都会控制在正常范围。但是控制饮食不是一味的饥饿，应该就诊营养医生根据你的体重指数，胎儿发育情况，血糖水平，饮食习惯，饮食结构等等制定你的饮食方案。重要的不是什么能吃什么不能吃，而是食物的热卡。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答6
您好，可以适当食用核桃、花生等坚果类零食。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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