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剖腹产后一年腰痛查出腰椎间盘膨出咋治
疾病：剖腹产提问于 2024-11-27 17:45 -
病情描述：
剖腹产后快一年了，总是觉得腰痛，刚开始以为打麻醉药的原因，最近去做了一个检查说是腰椎间盘膨出了，该怎么办？
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回答1
剖腹产后一年出现腰痛，检查发现腰椎间盘膨出，可能是由于孕期腰部负担加重、产后护理不当、不良姿势、缺乏锻炼、膨出压迫神经等原因导致。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.孕期腰部负担加重：孕期子宫增大，身体重心改变，腰部承受压力增加，易导致腰椎间盘问题。产后应注意休息，避免长时间弯腰或负重。 2.产后护理不当：产后未做好腰部保暖，或过早从事重体力劳动，损伤腰部。要注意腰部保暖，适当休息。 3.不良姿势：久坐、久站或弯腰驼背等不良姿势，会加重腰部损伤。应保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 4.缺乏锻炼：腰部肌肉力量不足，无法有效支撑腰椎。可进行如游泳、瑜伽等锻炼，增强腰部肌肉力量。 5.膨出压迫神经：膨出的椎间盘压迫神经，引起疼痛。可通过卧床休息、牵引治疗、按摩等缓解症状。 总之，腰椎间盘膨出需要综合治疗，同时要注意生活中的各种细节，避免加重病情。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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