孕妇可以吃菱角吗

您好，可以适当食用菱角。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

健康指导：您好，根据您的描述，您的情况孕妇能吃。菱角有利尿通乳、止消渴的功效，所以孕期适当的吃点菱角是可以的。含有丰富的维生素矿物质,但是不要多吃

是可以吃的.注意在饮食上注意8分饱,以高蛋白,低脂肪,合理搭配才科学.菱,又叫芰.系菱科的一种水生植物.其果肉可食,嫩茎可作蔬菜,果有角,俗称菱角. [成 分] 每100克可食部含蛋白质3.6克,脂肪0.5克,碳水化合物24克,钙9毫克,磷49毫克,铁0.7毫克,以及维生素B,C等. [性味归经] 性甘,味平,无毒. [功 效] 止消喝,解酒毒,有利尿通乳之功,近年来民间试用于治疗食道癌,胃癌取得了一定效果.还可健脾,健体. 菱角的营养价值可与栗相媲美,含有丰富的淀粉,葡萄糖,蛋白质,维生素B和C,菱角甾四烯,β-谷甾醇及钙,磷, 铁等成份菱角品种繁多,有二角果菱,红菱,青菱,四角野菱,无角馄饨菱等. 菱角营养价值较高,每百克含蛋白质3.6克,维生素0.6克,脂肪0.5克,磷0.49克,钙0.9克,铁 0.027克,胡萝卜素0.01克等. 菱角还有药用价值,即可消署,解渴,醒脾,解酒,缓中,也可治一切腰退筋骨疼痛,还具有一定的抗癌作用.菱角为高碳水化合物(占34.6%),低脂肪(仅占0.2%)食品,它含有丰富的维生素B1,维生素B2,维生素C,胡萝卜素及钙,磷,铁等物质,其营养价值可与其它坚果相媲美.

怀孕期间还是可以吃菱角的，适量的话影响不大的，也最好不要喝猪肉一起吃的，注意饮食营养，怀孕期间注意多休息，不要剧烈运动，以免导致流产，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好