怎么减肚子上的肉肉_即问即答

怎么减肚子上的肉肉 疾病：提问于 2013-12-27 15:40: 病情描述：

怎么减肚子上的肉肉

回答1
患者您好，减肚子上的肉肉可以进行腹部的针对性训练，如果肚子上的肉比较多，尽量不要长时间坐着，长时间坐着就会导致脂肪在腹部积累，如果肚子上的肉很多，就会不好减，肚子上的肉是很不好减的，尽量不要长时间坐着造成负担，减肥不是一件容易的事，减肚子上的肉重要的是不要长期坐着。祝您早日恢复健康。
王巧瑜 副主任医师消化内科 广州市第十二人民医院 (三级) 擅长：熟练掌握消化内科各种常见病，多发病诊疗常...
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回答7
建议具体到医院消化科查下有无问题。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答6
您好，根据您以上的症状描述，肚子较大，可以明确您现在的主要情况是腹型肥胖，主要是由于腹部脂肪堆积过多而致的。你好，建议您清淡饮食，不宜过多食用高脂食物，饭后不宜久坐。可以选择做仰卧起坐或者是转呼啦圈，倒走等方式来运动减肚子的脂肪。祝您越来越苗条。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答4
朋友您好，就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答5
意见建议：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
您好，您想快速减掉腹部的坠肉，可以天天操练呼啦圈或者仰卧起坐，这种健身减肥法对于减掉腹部多余脂肪的效果是最好的
李庆峰 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：对于普通外科疾病有一定的见解。
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回答2
你好，据你所述，如果肥胖的话，一般减肥是比较慢的，可以采取加大活动量、减少睡眠时间、多食用蔬菜和水果、慢跑、健美操减肥，必要时可以选择抽脂等方式进行减肥即可，一般需要注意避免营养失衡、避免服用那些泻药减肥为好。
冯海峰 主治医师眼科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视...
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