糖尿病人平时可以通过吃洋葱,苦瓜,南瓜,黄瓜,菠菜,银耳这些有助于降糖的食物来控制血糖。苦瓜可以降糖,这个确实是真的,因为苦瓜含有叶酸高,所以一般用水焯过之后凉拌或者炒菜或者做汤才比较好。
你好糖尿病人建议还是养成良好的习惯吧。少吃甜食以及淀粉含量较高的食物。你所说的苦瓜确实有一些,降糖的作用。你可以,苦瓜腌制。然后当菜吃啊。
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轻度低血糖
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