甲亢饮食

甲亢病人的饮食原则1,高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量.2,高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质.3,高维生素：主要补充B族维生素和维生素C4,适量矿物质：主要为钾,镁,钙等5,忌碘：碘是合成甲状腺素的一个重要元素,在一定量的限度内,甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加,如果剂量超过限度,则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放,使并人症状迅速缓解,但这种抑制是暂时性的.如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重.同时,甲亢病人的很多检查如摄碘率,I131治疗前需禁碘.三,甲亢病人饮食的注意事项：1,少食多餐,不能暴饮暴食.忌辛辣,烟酒.2,补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料.3,适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时.4,注意营养成分的合理搭配.5,禁食海带,海鱼,海蛰皮等含碘高的食物.由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用.6,进食含钾,钙丰富的食物.7,病情减轻后适当控制饮食.四,主要食物的营养成分1,谷物类：碳水化合物和B族维生素2,肉类及制品：优质蛋白质,脂肪,B族维生素3,奶及制品：除纤维素外的各种营养成分4,蛋及制品：优质蛋白质,高蛋氨酸5,豆类及制品：优质蛋白质,低脂肪6,蔬菜,水果：维生素丰富.

1.甲亢病人因T3,T4分泌过多,机体的代谢率特别高,对一些营养物质的需求量就相对增多,所以甲亢病人应多吃一些高热量,高蛋白,富含维生素的食物；多补弃丢失的水份.　　2.要忌食含碘量高的食物,特别是象海带,海鱼,等海产品.　　3.不要吸烟,不要喝浓茶,咖啡,酒等,不要吃辛辣食品,特别是辣椒,葱,姜,蒜等　　4.平时注意休息,不要活动过量,积极配合医生治疗.　　5.甲亢患者周围的人也要对病人体贴一些,尽量解除患者的紧张情绪,以免病情加重.　　6.最重要的是患病后早日采取正确的治疗方法,通过正确的治疗,甲亢是完全可以痊愈的.

不可以的,甲亢患者不宜吃含碘食物.

多吃含碘食物例如：海带紫菜等等

甲亢时甲状腺激素分泌过多，糖、脂肪、蛋白质代谢加速。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量。甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。（1）三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。（2）增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。（3）膳食调配：　　l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。　　2）忌选食物：忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡砺、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。　　3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等