血脂高会导致血管硬化引起高血压、冠心病、脑血管意外等相关疾病,所以需要积极治疗。血脂高可以服用血脂康、脂必妥等降脂药治疗,但服药治疗的同时还需要进行生活饮食调节:注意低脂肪低糖饮食,多食蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,多喝水,适当的增加体力活动和体育锻炼,注意减肥。

血脂高要注意自己的饮食,还有现在按时吃药,定期测测血压。如果是比较胖的人最好是能减肥,适当的运动,不要吃的太油腻,也不要吃的太咸,多吃蔬菜水果,少吃含脂肪高的食物,吃几个疗程的药之后再去查血脂看看。

您好,血脂高这个病就是靠养,平时吃饭要注意清淡,但是中老年人群的蛋白质摄入还是很必要的,不能戒肉,而是要吃精肉.你们那边要是沿海地区的话,常买鱼吃应该比较方便,鱼类有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质含量高且不影响血脂.另外,蔬菜要多吃.像芹菜啊,苦瓜啊,基本上你看那种很绿的菜都是对血脂有调节作用的.水果方面,首推香蕉!

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