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更年期的女性是不是容易乱想容易发脾气？更...
疾病：更年期综合征提问于 2016-03-06 19:45 -
病情描述：
更年期的女性是不是容易乱想容易发脾气？更年期的女性是不是容易乱想容易发脾气？45岁左右乱发脾气还胡思乱想。没有给我解释解释
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回答1
朋友您好！首先要祝您健康。您这可能是生活压力，精神因素，以及过分的担心恐惧引起的神经衰弱，属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱者应该善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。多吃一些清淡食物
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