预防儿童糖尿病,饮食调节至关重要,主要包括控制总热量、均衡营养、规律进餐、控制甜食摄入、选择低升糖指数食物等。 1. 控制总热量:根据孩子年龄、体重、活动量等,计算每日所需热量,避免摄入过多。 2. 均衡营养:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的合理搭配。 3. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,每日三餐两点较为适宜。 4. 控制甜食摄入:减少糖果、巧克力、蛋糕等高糖食品。 5. 选择低升糖指数食物:如全谷物、蔬菜、豆类等,避免精细米面。 6. 培养良好饮食习惯:细嚼慢咽,不边吃边玩,少吃油炸食品。 总之,家长要帮助孩子养成健康的饮食习惯,从饮食方面做好预防儿童糖尿病的工作。同时,也要鼓励孩子适量运动,保持良好的生活方式。
你好,治疗糖尿病最好的办法就是打胰岛素,吃药都是对肝肾有影响的,而胰岛素不会的,因为人的体内本身就是有胰岛素的,正常人是胰岛素分泌正常的,所以才不会血糖高的。胰岛素分泌少了,引起血糖高导致糖尿病了,补充胰岛素控制血糖是最好的办法,提倡食用绿叶蔬菜、豆类、粗谷物;对改善血糖耐量有较好的效果。

1、要讲究科学膳食,避免营养过剩及偏食,控制肥胖。尤其要减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入,2、改变多吃少动的“懒”毛病。经常性、有规律的运动避免糖尿病的发生。每天要带孩子在户外走一走,动一动。3/注意劳逸结合,保证良好睡眠,避免精神长期高度紧张也是十分必要的。另外,对肥胖儿童以及有糖尿病家族史的儿童应每半年查一次血糖。
