血脂高怎样可以根治？

很瘦的,经常头晕,医生说是高血脂,该怎么才能根治,治疗原则就是改变生活习惯,管住嘴,多喝水,迈开腿,睡好觉,适当运动.平时应注意哪些问题?你有条件就吃保健品,如果经剂有点儿紧张,就吃木耳粉.具体作法：调整生活作息,让身体在正确的时间内主动进行吸收与排毒.　　晚上9-11点：为免疫系统（淋巴）排毒时间,此段时间应安静或听音乐.若此时你仍处于激动,强力运动,工作,焦虑状态,都对健康不利.　　晚上11-凌晨1点：依照中医筋脉循行理论,此时是肝经运行时期,肝的排毒需在平卧姿的熟睡中进行.　　凌晨1-3点：胆的排毒,亦同.　　凌晨3-5点：肺的排毒时间.依照中医筋脉循行理论,此时正是肺经运行时期,排毒活动期间.即为何此时咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除.　　半夜至凌晨4点：为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜.　　清晨5-7点：大肠排毒,应上厕所排便.　　清晨7-9点：小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐.疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9,10点吃都比不吃好.多喝水,每天最少要喝3000毫升,以保证血液的稀释,　　因此,只要注意起居与饮食习惯的调整,让身体在正确的时间内主动进行吸收与排毒的动作,就可以用这个最简单的方法达到养生保健的目的.耳粉的制作方法,用干的黑木耳加工成粉,每天早上空腹喝一汤勺.早上一起来就喝,用最少400毫升水送下.然后白天,每隔两小时喝一次.坚持必有惊喜!希望你认真考虑.木

你好饮食控制总的原则是：控制荤食,少食肥腻厚味食物,多采用含纤维多的清淡素食；持续服药,以使血脂水平控制在正常范围内.丶遵医嘱选择他汀类：常用药有：辛伐他汀（舒降之）,普伐他汀及洛伐他汀等.贝特类：常用非诺贝特,吉非罗齐等.祝身体健康.

根治难，通过改变生活方式，必要时加服药物来控制