13 岁女孩身高 153 厘米,体重 90 斤一般属于正常范围。影响体重是否正常的因素包括年龄、身高、身体发育阶段、饮食习惯、运动量等。 1.年龄:13 岁女孩正处于生长发育的关键时期,身体的各项指标会不断变化。 2.身高:身高与体重密切相关,153 厘米的身高对应 90 斤的体重在合理范围内。 3.身体发育阶段:此时可能会经历青春期,身体脂肪分布和肌肉量会有所改变。 4.饮食习惯:如果饮食均衡,不过多摄入高热量、高脂肪食物,体重通常较稳定。 5.运动量:适量运动有助于消耗能量,维持良好的体重和身体状态。 综合来看,这个女孩的体重基本正常,但仍需关注身体的变化,保持良好的生活习惯。如果对体重有疑虑,可以咨询医生进行专业评估。
你好,标准体重(千克)=身高(厘米)-105厘米正常范围:标准体重+(或-)标准体重*百分之十你可以根据上面给的公式,根据自身的情况去进行预算.

不胖的,养成良好的运动习惯是最好的减肥方式了,主要是比较健康,同时还可以增强身体素质

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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