左腿筋抻了且上车时重心压在伤处,可能是肌肉拉伤、韧带损伤、筋膜炎症、筋腱扭伤、局部组织水肿等原因导致的。 1. 肌肉拉伤:肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起。表现为受伤部位疼痛、肿胀、肌肉紧张等。治疗包括休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢。 2. 韧带损伤:通常是关节过度活动或外力作用所致。症状有疼痛、关节不稳定等。治疗以制动、理疗为主。 3. 筋膜炎症:多因长期劳损或外伤。会有局部疼痛、压痛。治疗可采用热敷、按摩、药物治疗。 4. 筋腱扭伤:运动或外力造成筋腱损伤。常有疼痛、活动受限。需休息、固定和药物治疗。 5. 局部组织水肿:损伤导致组织液渗出。会出现肿胀。可通过抬高患肢促进回流来缓解。 左腿筋抻伤后应及时休息,避免进一步损伤。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

这情况还是属于不当活动影响的可能大,尽量注意休息的,加强营养的考虑还是积极选择按摩配合补钙的情况,注意少食生冷刺激性食物,建议应该避免辛辣的情况清洗即可的

你的情况,一般的考虑是筋扭伤引起的症状及时的调理可以改善症状的首先需要注意个人的调理局部可以采取热敷的方法不可以过度的劳累服用独活寄生丸水蜜丸双氯灭痛缓释片之类的药物对症治疗

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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