你好,你的身高不是很高,但是身高与遗传是有很大关系的建议你可以平常多做些打篮球或者其他的跳跃的运动,注意饮食要加强营养,多吃些蛋奶类食物,多运动
你好,其实个人的身高也没有一个统一的标准的,这个和遗传,和体质,和营养等多是有关系的,您才13岁,长高还是大有可能的。建议一是注意高钙饮食,二是要注意多进行一些摸高类的体育锻炼的。
您好,13周岁女性标准身高为158厘米,当然一个人的身高更跟家族遗传、后天运动营养状态等因素有关。考虑到您应该还有增长的机会,建议您加强营养,特别是在钙、磷、铁等矿物质上注意均衡补充,比如牛奶、排骨、虾肉、海带、紫菜等,另外每天坚持半小时的羽毛球活动,对增高非常有帮助,祝您生活愉快!
13岁女孩子的正常身高是在160厘米左右是比较正常的,现在只有153是偏矮,但是也不属于病理状态,可能跟父母身高比较矮、遗传基因不好有一定关系。可以尽量多吃动物肝脏、瘦肉、鸡蛋,多喝牛奶,多做户外运动,都是有助于长高的。如果不放心,可以检查体内生长激素分泌看是否正常。以上是对“13岁女的正常身高是多少,我只有153会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院