我14岁了身高才158，现在坚持每天早晚_即问即答

我14岁了身高才158，现在坚持每天早晚 疾病：提问于 2016-02-25 09:06: 病情描述：

我14岁了身高才158，现在坚持每天早晚喝一杯牛奶，请问我以后还能多高？15岁能长到167吗

回答3
你好，每个人发育时间都不一样的，现在来看的话，所说的这种情况而言，有很大的长高潜力的，请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报建议你平时多进行适当锻炼为好，如摸高以及跳绳等，都会有效果的
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答2
健康指导：这种可能性是有的，如果想要长高的话，建议你在日常生活中，注意食物搭配合理，注重食物的多样化，不要偏食挑食，尤其应当多补充一些富含优质蛋白质和钙质的食物，多进行一些跳高摸高打篮球等体育锻炼，
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度.（1）跳远：立定或助跑跳远均可.起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚撑着地,屈膝缓冲.可根据自己体质情况做7~10次,中间适当休息.（2）仰卧起（两头翘）：身体仰卧在地毯或床上,用力收腹的同时,两腿,两臂伸直向上翘起,伴随低头伸颈两手尽量靠近两脚,每天坚持有利增高,
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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