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库欣综合症,可不可以喝红茶
疾病：库欣综合征提问于 2016-02-24 11:55 -
病情描述：
库欣综合症,可不可以喝红茶
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回答2
库欣综合症可以喝红茶饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，同时适当增加蔬菜、谷类、水果的摄入。辛辣刺激性食物，油腻食物，生冷油腻甜粘之品，辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等不要过多食用，睡眠充足，增强锻炼提高免疫力。茶叶中含强效的抗氧化剂，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
库欣综合症,可以喝红茶多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果；碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量；多摄入蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素；服用助于提高免疫力作用的食物，如山羊血、蟹、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、大叶菜、麦片、油菜籽、香芋、野葡萄等。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
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