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骨折术后血糖高，低糖饮食如何注意？
疾病：低血糖症提问于 2025-01-26 10:23 -
病情描述：
9月份曾因骨折做手术，换了一个股骨当时血糖只高0.2，现在我又查了一次，血糖高1.1低糖饮食应该怎么注意？能不能具体的说下？谢谢吃哪些水果、蔬菜会好些？
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回答3
骨折术后血糖升高，低糖饮食需注意食物选择、烹饪方式、进食时间、控制总量、合理搭配水果和蔬菜等。 1. 食物选择：避免高糖食物，如糖果、糕点、甜饮料。优先选择全谷物、豆类、蔬菜等富含膳食纤维的食物。 2. 烹饪方式：少用煎、炸，多采用蒸、煮、炖，减少油脂摄入。 3. 进食时间：定时定量，规律进餐，避免暴饮暴食。 4. 控制总量：根据个人情况，计算每日所需热量，合理分配每餐摄入量。 5. 合理搭配水果和蔬菜：选择低糖水果，如柚子、草莓、蓝莓等；蔬菜多吃绿叶菜、黄瓜、西红柿等。 总之，通过科学的低糖饮食管理，有助于控制血糖，促进骨折术后的恢复。但同时要密切监测血糖，如有必要，需在医生指导下使用降糖药物。
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回答2
你好，蔬菜可以多吃，水果都可以吃的，只是要控制好每日总热量的摄入
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