近一年间断出现头晕目眩,血压在 125 - 145/85 - 95mmHg 波动,可能是血压异常、颈椎问题、贫血、耳部疾病、脑血管疾病等原因所致。 1. 血压异常:血压处于正常高值或轻度高血压,可能导致脑部供血不稳定,引起头晕目眩。可通过改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、减轻体重等来调节。 2. 颈椎问题:长期不良姿势可能导致颈椎病变,压迫椎动脉,影响脑部供血。需注意颈部姿势,适度活动颈部,必要时进行物理治疗。 3. 贫血:体内血红蛋白不足,携氧能力下降,可引发头晕。要明确贫血类型,针对性补充铁剂、维生素等。 4. 耳部疾病:如耳石症、梅尼埃病等,会影响平衡感,导致头晕目眩。可通过复位治疗、药物治疗等改善。 5. 脑血管疾病:如脑动脉硬化、脑血管狭窄等,影响脑部血液供应。需要进行相关检查,如头颅 CT、血管造影等,根据病情选择药物或手术治疗。 出现间断头晕目眩的情况,应引起重视,及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,有助于预防和改善症状。

你好通过你的描述建议你平时少进食高脂肪食物。建议你取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。

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