17 岁男生身高 1.75 米，还能长多高及饮食注意_即问即答

17 岁男生身高 1.75 米，还能长多高及饮食注意 疾病：提问于 2025-01-23 09:39: 病情描述：

17岁的男生还能长高几厘米？父母均1.68我现在1.75！平时饮食应该注意什么？

回答5
17 岁男生的身高增长情况受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。一般来说，仍有一定的长高空间，但具体数值难以准确预估。 1. 遗传：遗传因素对身高有重要影响，但并非唯一决定因素。父母身高较矮，子女仍可能通过后天努力实现相对较好的身高增长。 2. 营养：保证摄入充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素。多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、绿叶蔬菜等。 3. 运动：经常进行有助于长高的运动，如篮球、跳绳、游泳等，能刺激骨骼生长。 4. 睡眠：保持充足且高质量的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5. 内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高增长至关重要。若存在异常，需及时就医治疗。总之，17 岁男生仍有机会长高，要综合注意上述方面。如果对身高增长有疑虑，建议到正规医院咨询医生。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答4
您好，就您描述的情况而言，您现在的年纪身体还在发育期，平日里注意营养的调养，多运动等，保证充足的睡眠，应该是可以长高的建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步，做做运动，日常的饮食中多吃一些鸡蛋，豆制品，蔬菜，喝点牛奶等，保证充足的睡眠。祝您健康
任立存 主治医师内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
你好，这种情况是因人而异的建议平时多吃一些高蛋白的食物，保持适量的运动，同时注意保证睡眠质量
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
你好，根据身高计算公式有男孩成年身高＝〔父亲身高＋（母亲身高＋13）〕÷2±7.5cm　　女孩成年身高＝〔（父亲身高－13）＋母亲身高〕÷2±6cm你可以初略计算自己身高大致范围。身高增长除了与遗传有关外，好于自身锻炼后天营养也有较大联系，建议加强锻炼，多补钙。
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答1
你好，根据你现在的年龄，你肯定是还可以长高的。但是具体长多高，这个不好说，毕竟这个没有办法预算。希望能给你帮助
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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