经常生气可能引发神经精神问题、内分泌失调、心血管疾病、消化系统疾病和免疫系统疾病等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.神经精神问题:可能导致焦虑、抑郁等,影响神经系统平衡,引起情绪失控。
2.内分泌失调:如甲状腺功能亢进,激素分泌异常,影响情绪和代谢。
3.心血管疾病:血压升高,增加冠心病、心肌梗死等风险。
4.消化系统疾病:易引发胃痛、胃胀、消化不良等。
5.免疫系统疾病:降低免疫力,使人更易患病。
经常生气对健康危害较大,要学会调节情绪,保持良好心态。如有不适,及时就医。

“经常生气会得心脏病,长期情绪不好会有心理疾病。”“和学生生气,心脏、肝脏会有病。”心理状态最重要!生气以后会得肿瘤;联合国提出警告:生气不要超过5分钟;心理协会提出警告:生气是拿别人的缺点和错误来惩罚自己;回避生气的方法:1、躲避;2、转移;3、释放(找个好朋友好好谈谈);4、升华;5、自我控制法。健康的概念:天天有个好心情。能够改变环境,让环境被自己所利用的人,成功;不能改变环境,被环境左右的人,失败。

您好:俗话说的好,气大伤身嘛。经常生气很容易得心脑血管病、胃病等。为什麽跟自己过不去哪,要有一个良好的心态,对待你身边的人和事。好好的善待自己。凡是要想开一些,多多包容身边的人和事,多从对方想一想。愿你天天快乐。健康!!!!!!!!

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