甘油三脂 1.95 是否算高及应对方法_即问即答

甘油三脂 1.95 是否算高及应对方法 疾病：高血脂提问于 2025-01-19 09:45: 病情描述：

我的甘油三脂是1.95算高吗?怎么办

回答2
甘油三脂 1.95mmol/L 属于轻度升高。导致甘油三脂升高的原因较多，如不良饮食、缺乏运动、肥胖、遗传因素、某些疾病等。可通过改善生活方式、必要时药物治疗等进行控制。 1. 不良饮食：长期大量摄入高脂肪、高糖食物易导致甘油三脂升高。应减少此类食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等。 2. 缺乏运动：运动量不足会影响脂质代谢。每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 肥胖：体重超标会增加甘油三脂水平。控制体重，通过合理饮食和运动来实现。 4. 遗传因素：部分人由于遗传，存在脂质代谢异常。需更注重生活方式调整，并密切监测血脂。 5. 疾病因素：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能引起甘油三脂升高。积极治疗原发病。 6. 药物治疗：若生活方式调整效果不佳，可在医生指导下使用药物，如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等。总之，发现甘油三脂 1.95mmol/L 升高不要过于紧张，通过积极调整生活方式和必要的治疗，多数可有效控制。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
有糖尿病甘油三脂是1.95，是高了点，可给予非诺贝特治疗。并清淡饮食，适当活动锻炼。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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