偏食和挑食虽有相似之处,但也存在一些明显区别,包括形成原因、表现形式、对健康的影响、纠正难度、心理因素等方面。 1.形成原因:偏食可能由于长期的饮食环境或习惯导致,而挑食多因对某些食物的口感、气味等主观感受而产生。 2.表现形式:偏食是对某一类食物整体不接受,挑食则是在多种食物中挑拣部分不吃。 3.对健康的影响:偏食可能导致某类营养素长期缺乏,挑食易造成营养不均衡。 4.纠正难度:偏食相对较难纠正,挑食通过引导可能较易改善。 5.心理因素:偏食可能受心理暗示影响较大,挑食更多是个人喜好主导。 总之,无论是偏食还是挑食,都不利于身体健康,应及时发现并采取合理措施进行纠正,保持均衡的饮食结构。

你好,偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯,例如只喜欢吃鱼、肉,而不喜欢吃蔬菜。挑食反映在就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病,也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。当宝宝偏食挑食时,千万不要直入主题,逼迫宝宝吃饭,而要绕道而行,通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣,帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。,医学上发现,体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程,而且还会出现多种症候,如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦,甚至厌食等。

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