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17 岁男生手淫多致内分泌失调如何调理
疾病：内分泌失调提问于 2025-04-03 10:58 -
病情描述：
手淫多了，可能内分泌失调了，该怎么调理！男，17岁怎么办？
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回答2
17 岁男生因手淫过多导致内分泌失调，可通过改善生活习惯、饮食调整、适度运动、心理调节及必要时的药物治疗来改善。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。减少手淫频率，逐渐戒除不良习惯。 2.饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，补充维生素和矿物质。适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等。 3.适度运动：进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，增强体质，促进新陈代谢。 4.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松。 5.药物治疗：必要时可在医生指导下服用药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、逍遥丸等。 总之，内分泌失调的调理需要综合多种方法，并且要持之以恒。同时，建议及时就医，在医生的指导下进行科学合理的治疗和调理。
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回答1
你好，适当的手淫对身心健康是有好处的，但过度过频的手淫就会引起比较多的问题，如前列腺炎、前列腺增生、泌尿系感染、神经衰弱等不适。要及时的戒除手淫，不一定要用药治疗，平时可以多培养些兴趣爱好，多参加些体育锻炼，不看色情书籍和影视，不要穿过紧的内裤，有想手淫时要多分散些精力等都是有所帮助的。祝身体健康！
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