受凉一年，贴膏药吃药效果不佳，是腰肌劳损吗？如何治？

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，多由长期腰部姿势不良、腰部急性损伤未愈、慢性炎症、腰椎结构异常、环境因素等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1. 病因：长期弯腰或伏案工作，腰部肌肉持续紧张，易导致劳损。 2. 症状：腰部酸痛、胀痛，劳累后加重，休息后减轻。 3. 检查：可通过 X 线、CT 等排除腰椎间盘突出等其他疾病。 4. 治疗： 休息：避免腰部过度活动，保证充足睡眠。 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，促进血液循环。 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛；外用活血止痛膏等。 中医治疗：中药熏蒸、拔罐等。 手术治疗：症状严重，保守治疗无效时考虑。 5. 预防：加强腰部肌肉锻炼，如小燕飞；注意腰部保暖。 总之，对于腰部受凉后出现的不适，应及时就医明确诊断，并采取合适的治疗方法。同时，注意日常预防，减少腰肌劳损的发生。

病情分析：主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈.腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常.急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限.部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感.疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛.患者俯卧，术者用手掌揉按两侧骶棘肌，然后找出压痛点或痛性结节，由上而下逐个进行点穴，弹拨，拿捏，然后施于滚法，注意手法不宜过重.亦可加用侧卧屈伸法，令患者侧卧，患侧在上，术者立于患者背后，一手按其腰部痛处，一手握持患侧踝部并向后牵拉，使髋关节过伸，继而屈髋屈膝，使大腿触及腹部，然后将下肢牵拉伸直，反复3次.