21 岁男孩身高 155CM，戒烟后还能长高吗？

21 岁男孩身高 155CM，想了解是否还能长高，以及能否通过激素增高，需要做哪些检查等。影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子长高的潜力可能相对较小。 2. 营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质对身高增长至关重要。 3. 睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高。 4. 运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 5. 疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高。 身高增长是一个复杂的过程，21 岁是否还能长高需要综合评估。不建议盲目使用激素增高，应先到正规医院进行全面检查，如骨龄测定、生长激素激发试验、甲状腺功能检查等，根据检查结果，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

病情分析：注射增高激素只适合极少数生长激素缺乏症的人，大多数矮小的实际上是不合适注射生长激素的.没有生长激素缺乏症状的人，如果注射生长激素，有可能直接导致骨骺线的提前闭合，反而再长不高了；而对于骨骺线已经闭合的，过度增加生长激素，在骨骼不能持续生成软骨长高的情况下，有可能造成骨骼的钙化和增加宽度，这个相反是不利于生长发育的.关节和手指关节肥大的“肢端肥大症”就是因为生长激素的过量分泌造成的.对于生长激素的注射，如果经过大医院检查后，确定属于生长激素缺乏症的，可以注射生长激素；不过，注射生长激素需要首先到三甲医院进行体检，最好住院治疗，因为注射生长激素的注射用量，需要到医院住院治疗，注射生长激素的费用比较昂贵，一般注射一个月的医疗费用在一万元以上，并不是一般工薪家庭所能接受的.首先要明确身材矮小是什么原因造成的，是遗传性的，还是内分泌因素引起的，还是生长激素(甲状腺素)水平低所导致的.因后天营养不良引起的，要从去除病因入手.一味依靠药物不可取，有些药物含有激素，皮质激素类药物用起来要相对慎重，否则会带来严重的副作用.大多数身材矮小属正常范围，与遗传和环境有关，可以通过后天因素状况改变，回复正常身高.假如儿童运动够量，睡眠充足，内分泌正常，并不主张用药.正常人群有生长曲线，只有身高已在生长曲线的最低值外，才需要考虑生长有障碍.身高与骨龄，内分泌，甲状腺素和生长激素等都有关系，要针对原因进行相应治疗.生活护理：人体在运动或睡眠状态下所分泌的生长激素是非运动或清醒状态下的3-5倍.最好在9点之前就上床睡觉，因为晚上9点多是生长激素的分泌高峰.适当的运动则能改善血液循环，增加骨细胞的营养物质供应，提高骨细胞的生长能力.此外，均衡的营养是生长发育的物质基础，要做到营养均衡就必须科学选择食物，做到平衡膳食.