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低糖 3.5 身体不适，如何调整？
疾病：低血糖症提问于 2025-03-24 12:05 -
病情描述：
低糖3.5，身体感到不适。这种状况需用什么方法调整？急需！！！谢谢。
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回答3
低糖 3.5 身体不适，可能是饮食不当、运动过度、疾病影响、药物作用、激素失衡等原因所致。需要通过调整饮食、合理运动、治疗疾病、调整药物、调节激素等方法来改善。 1. 饮食不当：未按时进食或进食量过少，导致糖分摄入不足。应规律进餐，增加主食和含糖食物的摄入，如面包、米饭、水果等。 2. 运动过度：消耗过多能量，使血糖降低。需根据自身情况控制运动强度和时间，运动后及时补充能量。 3. 疾病影响：如胰岛素瘤等，分泌过多胰岛素导致低血糖。要及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。 4. 药物作用：某些降糖药使用不当，如过量服用。需在医生指导下调整药物剂量。 5. 激素失衡：如肾上腺皮质功能减退，激素分泌异常。需要治疗原发疾病，调节激素水平。 总之，当出现低糖 3.5 且身体不适时，应重视并尽快采取措施。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
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