十七岁身高一米五体重七十六斤偏瘦,可能与遗传、饮食、睡眠、运动、脾胃功能有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.遗传:遗传因素会影响身高体重,若父母身材较瘦小,子女可能也如此。
2.饮食:营养不均衡或摄入量不足,无法满足身体生长需求。
3.睡眠:睡眠不足或质量差,影响生长激素分泌,不利于身体发育。
4.运动:缺乏运动,新陈代谢缓慢,影响营养吸收和利用。
5.脾胃功能:脾胃虚弱,消化吸收差,导致营养无法充分摄取。
建议保持良好的生活习惯,均衡饮食,保证充足睡眠,适量运动,必要时调理脾胃。可就医检查,明确原因。

你好,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

你现在正在生长发育期间,张博峰也是正常的,不用担心,可以耶,可能是由于消化功能差,胃肠疾病,消化吸收不好引起来的。你可以找中医,吃中药调理治疗也可以是我每天按摩足三里,半个小时。饮食要规律

您好,这个跟个人体质有关建议您注意均衡饮食,营养饮食,规律饮食,不要挑食,注意多运动。祝您健康

你好,你的体重有点偏低的注意营养的补充,不要挑食,多吃些水果和蔬菜,加强锻炼。

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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